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Nous n’avons pas besoin de thérapie, mais de pédagogie…

Je sais mon inconfort vis-à-vis du terme psychothérapie depuis mes premiers contacts avec l’hypnose et ses applications, avant même de me construire, année après année, une vision plus précise et plus claire de ce qu’est l’hypnose et de la façon dont elle agit en nous. Cet inconfort, il provient des présupposés qui accompagnent la seconde partie du mot : thérapie.
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Vers le rêve lucide..

         Dans les mails que je reçois, la demande de conseils en lien avec la pratique du rêve lucide est sans doute l’une de celle qui revient le plus régulièrement… Rêver de façon lucide est sans doute l’une des expériences les plus riches et puissantes qui soit : l’espace de liberté infinie que permet le rêve ouvre la porte à une exploration sans limite de l’inconscient.

Comme il n’est pas toujours évident de donner des indications sur une pratique aussi particulière et déroutante, je me suis dit que le plus simple était encore de vous faire partager mes premières expériences dans ce domaine et les différentes étapes qui m’ont permis de parvenir à « rêver » … en espérant que ceux qui s’intéressent à cette pratique puissent y trouver de la matière et des idées pour les aider dans leur cheminement et leurs explorations !

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Quand une personne s’assoie en face de moi pour vivre une expérience hypnotique, chargée de toute ce qu’elle est, et du désir d’être hypnotisée, je la regarde. Un échange se dessine, verbal et non verbal. Au-delà des mots qui sont bien souvent limités et imparfaits dans un tel cadre, le corps s’exprime et le regard parle.

Quand une personne s’assoie en face d’un hypnotiseur, elle est chargée d’espérances et de doutes, de craintes et d’envies. L’envie de résister et l’envie d’explorer se confrontent souvent. L’envie prend le dessus, celle d’aller à la rencontre de cette part inconnue, étrange, dérangeante : l’inconscient.

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             Enfant, je voulais devenir un magicien…

Non pas un illusionniste, non pas quelqu’un qui fait des tours de magie pour divertir un public…. Mais quelqu’un qui peut influencer, modeler, tordre ou détordre la réalité.

Un magicien, à mon sens, peut franchir le voile des illusions de la conscience pour atteindre le cœur d’une personne. Il connait les artifices de la subjectivité, il dispose des clefs qui lui permettent d’ouvrir la porte du monde de l’inconscient.

La réalité est subjective, elle est une construction du mental. Entrer dans la subjectivité d’une personne, c’est entrer dans son monde intérieur, dans ses représentations dans ses idées…. entrer dans son architecture mentale. Continue Reading